Yogalärartips – enkel solhälsning A
Teknikklass för yogalärare som vill lära ut solhälsning A till de med en större kropp.
Anpassa nivån på klasser
Yogalärartips – hur möter och anpassar du klassen efter olika nivåer på eleverna?
Assistera i Urdhva dhanurasana
Yogalärartips – ge hjälp och passning i bryggan, på ett tryggt och säkert sätt.
Assistera i Vriksasana – yogalärare
Yogalärartips – passning och justering för expansion i balanspositionen trädet.
Assistera i utthita parsvakonasana
Yogalärartips – tips för passning och justering för att skapa expansion i utsträckt sidovinkel.
Assistering för nybörjare i hunden
Yogalärartips – passning och justering för att få till ländryggen i hunden vid böjd rygg.
Assistera i hunden – yogalärare
Yogalärartips – passning & justering för att skapa längd i ryggen i hunden vid rak rygg hos elev.